Elise le Frapper Consultante Coach en évolution personnelle

Vous êtes dans l'une de ces situations ?

"Je n'aime plus mon métier actuel mais je n'ai aucune idée ce que je veux faire"
"Je veux trouver une activité professionnelle qui a du sens et qui est vraiment faite pour moi"
"J'en ai assez de faire ce métier uniquement pour des raisons alimentaires"
"Je m'ennuie au travail, je veux me donner une chance de trouver un métier plus motivant"
"Après un épuisement professionnel, je veux trouver un métier où je m'épanouis"
"Je veux mieux équilibrer ma vie personnelle et professionnelle"
"J'aime mon métier, j'aimerais le faire à mon compte mais ça me fait peur"
"J'ai créé ma petite entreprise mais cela ne se passe pas comme je l'imaginais"
"Je veux connaître mon ikigaï"
"Je veux vraiment évoluer dans ma vie professionnelle"

Si vous avez répondu OUI à une de ces situations, alors vous êtes au bon endroit. Votre nouvelle vie professionnelle peut trouver un nouveau cap dès à présent !

Q

La vie n’a aucun sens…

A bien des égards la vie n’a aucun sens… aucun message codé à décoder. La vie est la vie. Elle n’exige rien de nous.
La vie n’a pas de sens, sauf celui que chacun(e) choisit de lui donner.
Quand nous peinons à mettre du sens dans ce que nous vivons, ce moment est probablement LE MOMENT de regarder les choses sous un autre angle : en somme d’envisager une prise de recul pour reprendre de l’élan, redonner du sens, peut-être même dans un autre sens…

Avez-vous envie de redonner du souffle à votre parcours professionnel (et à votre vie tout court ?)

Quand le quotidien professionnel commence à perdre ses couleurs

Certaines journées se terminent en laissant un arrière goût amer dans la bouche.
Certes le travail est accompli, les tâches sont gérées presque dans l’ordre de la to do list, les engagements respectés, les RDV honorés… mais quelque chose sonne creux.
Quasi personne ne s’en rend compte, mais vous vous le savez.
Un petit vide, là, juste sous la surface. Une question s’invite parfois : « Est-ce que tout cela a encore du sens ? »

Ce questionnement ne surgit pas par hasard. Il apparaît souvent après plusieurs années de loyauté professionnelle, de responsabilités portées sans faillir, d’équilibre précaire entre charge mentale, emploi du temps à Tetris et vie familiale à mener comme un(e) équilibriste.
Au final il se traduit par bien plus qu’un coup de fatigue : il reflète un besoin d’alignement entre notre moi (à l’extérieur) et notre vrai moi (à l’intérieur).

Une vérité un peu dérangeante (et totalement libératrice)

Aucune route n’est tracée à l’avance.
La vie n’a pas de sens prédéfini.
Et contre toute attente, c’est plutôt une très bonne nouvelle.

Tout projet professionnel, toute vocation, tout parcours peut être redéfini, réinventé, rééclairé.
Rien n’oblige à rester fidèle à une trajectoire qui ne nourrit plus, à un poste qui use, à un cadre qui oppresse.
Le sens ne se reçoit pas de l’extérieur. Il se crée, il se choisit, il s’ajuste avec le temps.

Ce pouvoir de création peut bousculer. Mais il redonne une forme de souveraineté intérieure.
Une liberté : celle de reprendre les rênes et de façonner un avenir à la hauteur de ses valeurs, de ses rêves d’enfant comme de ceux de maintenant.

À partir de 40 ans (environ!), l’envie d’être pleinement soi devient urgente

Durant les deux premières décennies de vie professionnelle, il a souvent fallu faire ses preuves, s’adapter, gravir des échelons, gérer, organiser, assurer sur tous les fronts.
Depuis l’enfance, nous avons pour la plupart appris à jouer un personnage, à tenir le rôle attendu par nos proches, par la vie en société :  nous avons façonné un masque que nous plaçons instinctivement à présent sur le bout de notre nez pour exister, survivre et travailler dans notre environnement quotidien. Nous avons acquis une sommes de croyances, de réflexes qui nous rendent bien souvent très performants, compétents pour jouer le jeu de la vie professionnelle.

Mais passé un certain cap (souvent autour de 40 ou 45 ans) l’envie de faire autrement devient de plus en plus forte. Le masque devient de plus en plus lourd à porter, le personnage se fissure et l’envie d’être juste soi, de surprendre, d’essayer autre chose, d’ouvrir son horizon devient une évidence.
L’urgence de vivre plutôt que survivre sonne comme une évidence.

Fini les compromis étouffants, les projets vides de sens, les valeurs mises de côté pour cocher une case.
L’aspiration à plus d’authenticité, à une forme de justesse intérieure, devient centrale et souvent se met à tout bousculer.
Pas pour tout casser. Mais pour retrouver une cohérence entre ce que l’on fait et ce que l’on est.

Donner du sens à sa vie professionnelle : une démarche à la fois intime et concrète

Redonner du sens à son travail n’a rien d’abstrait.
Il ne s’agit pas de tout quitter pour élever des chèvres (à moins que cela corresponde à un rêve profond, bien sûr).
Il s’agit plutôt d’écouter avec attention cette voix intérieure qui dit :

“Ce que je fais ne me ressemble plus.”

Donner du sens, c’est parfois :

  • Mettre fin à l’épuisement lié à une organisation inadaptée.
  • Rechercher un cadre plus humain, plus respectueux.
  • Créer une activité qui permet de transmettre, d’aider, d’inspirer.
  • Faire évoluer sa posture, son rythme, sa façon de travailler.
  • Ou tout simplement, avoir envie de retrouver du plaisir dans son quotidien professionnel.

Et tout cela commence par un regard honnête sur ce qui, aujourd’hui, mérite d’être réinventé.

La reconversion n’est pas une fuite, c’est une reconquête

Changer de voie ne signifie pas repartir de zéro.
C’est une reconnexion à ce qui compte vraiment pour nous, un retour à soi.

Chaque expérience passée reste valable, chaque compétence acquise trouve sa place.
Il s’agit de les relier autrement, de les orienter vers un projet plus aligné.
Un projet qui respecte les besoins, les talents, les aspirations actuelles.

Ce processus demande parfois du courage, un peu de méthode, un soupçon de soutien.
Mais surtout, il demande de s’autoriser à croire que mieux est possible.
Et mieux ne signifie pas forcément « plus » : cela peut vouloir dire « plus juste », « plus serein », « plus vivant ».

Et si l’équilibre devenait la nouvelle boussole ?

Travailler pour exister n’a plus de sens lorsque cela implique de s’oublier.
Trouver un nouvel équilibre entre la vie professionnelle et la vie personnelle devient souvent une priorité à ce moment de milieu de vie.

Cela passe par :

  • Une meilleure gestion du temps et de l’énergie.
  • Des choix professionnels plus souples ou plus autonomes.
  • Une organisation du travail qui permet d’être présente pour les siens, sans s’effacer soi-même.
  • Une reconnexion au plaisir de créer, d’apprendre, de contribuer à quelque chose de significatif.

Repenser sa vie professionnelle, c’est aussi se donner la chance de retrouver une qualité de présence à soi, aux autres, à la vie.

Ce sens que la société ne donnera jamais toute seule

L’extérieur propose souvent des modèles très rigides de ce que devrait être la réussite.
Mais la véritable réussite n’est pas forcément visible sur un CV ou dans une case à cocher.

Elle se mesure à la capacité de se regarder dans le miroir en se disant :
C’est moi, là. Entièr(e). Authentique. Aligné(e).

Et ce sentiment n’a pas vraiment de prix.

En conclusion : le sens n’est pas un luxe, mais une nécessité

Plus que jamais, il devient vital de redonner du sens à son travail.
Pas pour se faire plaisir en surface, mais pour se respecter en profondeur.

Aucune obligation de tout révolutionner du jour au lendemain. Mais chaque pas vers plus de clarté, plus d’alignement, plus de cohérence est un pas vers une forme de liberté intérieure.

Et pour celles qui ressentent que le moment est venu, il existe des ressources, des accompagnements, des chemins adaptés.
Ne pas rester seul(e) pour vivre ce réajustement permet d’élargir les possibles, de déjouer nos peurs et réflexes de retour en arrière.
Et chaque démarche gagne à être soutenue avec justesse, méthode et bienveillance.

Besoin de retrouver du sens dans votre vie professionnelle ?

Un accompagnement sur-mesure peut permettre d’éclaircir les idées, de structurer un projet, de retrouver confiance.
Il ne s’agit pas de faire pour vous, mais de marcher à vos côtés, pour que votre prochaine étape soit à la hauteur de votre vérité.

Un premier échange est possible, sans engagement, simplement pour faire le point.
Parce que cette nouvelle page mérite d’être écrite avec clarté, douceur… et détermination.
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